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孩子口呼吸的五大危害,你知道吗 [复制链接]

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儿童健康整合管理

儿童的口腔问题一直是家长非常关心的,因为这关系到孩子的身体健康。

在青少年的成长历程中,咀嚼、呼吸、睡眠、语音、发育是影响孩子健康成长最重要的5个因素。

我们将儿童口腔分为了四个阶段:

0-3岁:长牙期

3-6岁:乳牙期

6-12岁:替牙期

12岁以上:恒牙期

每个阶段,儿童都会面临不同的口腔问题;每个问题,也都和这5个因素息息相关。

我们也将儿童健康管理的内容分为了8大块:

包括肌肉训练、呼吸训练、口腔治疗、身姿训练、饮食管理、语音训练、睡眠监测、咬合诱导。

今天我们来介绍一下最基础的儿童口腔呼吸的缺点和口腔呼吸的分类。

那么,口呼吸为什么不好呢?

我们人类生来就是朝前行走,可以说我们的身体就是按照这样的规律被上帝所创造的。如果我们向后行走,日常生活会出现很多障碍。所以身体有它规定的使用方法。

原本是鼻子承担的呼吸工作如果落在口腔上,会有各种各样的障碍出现。

鼻子作为原本的呼吸工具,本身附有鼻毛、鼻涕、鼻粘膜上皮的细毛等各种去除异物的部位。当感冒病*、细菌、细小的纤维等侵入时,鼻子里的各个部位都会发挥作用,避免这些外来物侵入体内。大致花粉以上大小(直径5um)的侵入物都被鼻腔的部位挡住。

在冬季鼻子吸入干燥寒冷的空气时,进入体内px后就可以转化成和体温相同的温度并且湿度也十分适宜。如果我们将鼻腔的每个部位摊开后,面积有一张报纸的面积这么大。所以说,鼻腔可以说是一个高效天然的空调。

口呼吸对全身的影响中,最可怕的一点就是它是病变感染病的元凶。何谓慢性疾病,就是身体某处有慢性炎症,虽然本体未发生问题,但对身体的其他部位出现了症状。例如,细小的根尖脓肿,会造成皮肤炎、肾炎、关节炎等疾病,上述疾病并非必然发生,这是由于引发了自体免疫学上的反应而发生的。

就如同很多人了解到的,牙周病和全身疾病地关系也是如此。口腔内干燥或受冷,都会导致白细胞除去侵入物能力的低下,导致口腔内部环境恶化。龋病、牙周炎、牙髓炎等牙科疾病变成慢性炎症,成为了引发糖尿病等病变感染病的原疾病。

根据笔者的临床经验,花粉过敏、支气管哮喘等过敏性疾病,流感、感冒等的呼吸性疾病,便秘及炎症性肠道疾病,忧郁症及恐慌症等精神类疾病都和口呼吸相关。

那么,你的孩子属于哪种口腔呼吸内容?

呼吸模式分为3种:

①“无法进行鼻呼吸的口呼吸状态”

②“虽然使用鼻呼吸,但嘴巴一直处于张开状态”

③“可以将嘴唇紧上的鼻呼吸状态”

前两者称为口呼吸。首先,我们要区分这两种口呼吸的区别。可进行鼻呼吸和不可进行鼻呼吸,这两种对口腔领域产生的影响是不一样的,所以在保健指导上也要做恰当的变化。

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