刷牙又双叒出血了....
日常生活中
很多口腔症状都是在给我们敲警钟
比如牙龈出血红肿等
但很多人都误以为是“上火”
而这实际上是口腔疾病的表现症状
如果放任不管
病情就会进一步发展
最终可能会导致牙齿松动、脱落
今天给大家盘点一下关于口腔健康的误区
牙齿红肿出血，没事，又不疼
牙龈反复出血、红肿
很多人都会以为这是上火了的现象
只要清火就可以缓解
但其实这是牙结石和牙菌斑附着在牙齿表面引起的牙龈浅表性炎症症状
牙龈浅表性炎症是一种慢性反复的进行性炎症
当免疫力低下时，炎症反应会重一些
反之，则出血的状况不会那么明显
这也是牙龈出血时好时坏的原因
其实这和是否有吃“清火”的食物没有任何关系
牙齿冷热敏感，用抗敏牙膏？
当牙周病发展到中期时
牙龈会随着牙槽骨的进一步吸收而萎缩
当牙龈萎缩至/3时，大部分牙根就会暴露在外
此时，牙齿就会出现冷热敏感酸痛
牙缝进一步扩大，牙齿松动情况加重
有时会有咀嚼无力感
抗敏感牙膏只能起到缓解牙齿敏感症状的效果
对于导致敏感的病因并不能有效治疗
因此抗敏感牙膏一般建议在牙周治疗后，配合使用
健康的牙龈
牙龈炎
牙齿不松动就不用治疗？
临床有很多牙周病人
等到牙齿松动和牙齿溢脓时才来看牙医
其实这时候牙周病的侵害已经非常严重了
错过了最佳的治疗时期
牙周病发展到后期时
会出现牙周脓肿、牙槽骨严重吸收、牙龈严重萎缩
大面积的牙根外露，累及邻牙松动脱落
得了牙周病，治疗没用只能拔牙
在牙龈炎还没有发展成牙周病时
如果能及时治疗，其实牙齿完全可以保住
但是如果已经发展成牙周病，牙龈萎缩、牙齿松动，该怎么治疗？
对于重度牙周病人来说
消除控制牙周炎症，阻断牙龈萎缩，重建牙周骨组织
才是有效留住真牙的治疗方法
牙周病治疗，一般都是靠洗牙、龈下刮治和普通翻瓣术
这些治疗方法，可以有效用于炎症的消除
当然防患于未然更加重要
定期的口腔检查、巴氏刷牙法、定期洁牙都是口腔保健的好方法
如何避免牙龈出血、牙齿酸痛？
首先，选用较软刷毛的牙刷，并改善我们的刷牙方式——推荐成人使用“BASS刷牙法”。
BASS刷牙法
先刷牙齿外表面，将牙刷头与牙齿表面成45°角，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。
小圆弧状来回刷，上排向下刷、下排往上轻刷，除了牙齿表面外，还要注意轻刷牙龈。
再刷牙齿背面，牙刷竖起，同样成45度角斜放，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷。
刷牙齿咬合面，牙刷倾斜，与咬合面垂直，力度适中来回刷。
刷牙齿内侧面，牙齿的内面最易藏污纳垢，也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面时，将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
轻刷舌头表面，由内向外轻除食物残渣及细菌，保持口气清新。
漱口，清水漱口，吐干净泡沫残留物。
其次，要注意邻面的清洁，养成使用牙线、牙缝刷的习惯，因为邻面更容易食物嵌塞及滋生细菌。
一旦牙菌斑矿化，变成牙结石，刷牙就无法将其去除了。通过牙齿洁治（超声洗牙）才可以将这些牙石清除干净。所以应当定期到正规口腔医疗机构进行洁牙来治疗或预防牙龈炎症。
温馨提醒
牙周健康的人群，我们建议每半年至一年进行一次牙齿洁治。对于牙龈炎或者牙周炎，医生要根据实际情况进行就诊间隔的建议。
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