白癜风早期是什么症状 http://m.39.net/pf/a_6320392.html点击上方蓝字
你知道吗？很多女人都会在初为人母时有满满的幸福感，这种感觉溢于言表！然而在妊娠期却会发生各种各样的问题。比如说很多准妈妈会发现自己的口腔卫生状况不好，有牙龈出血等问题。今天，我们就大家所
妊娠期妇女主要的口腔问题
妊娠期龋病：怀孕期的女性体内激素水平发生改变,唾液偏酸性,黏稠。还有饮食习惯也变了,很多准妈妈喜欢吃甜的、酸的,这些饮食习惯都是有利于细菌利用产生酸从而导致龋齿的。在怀孕初期,孕吐反应比较严重,这时候孕妇会觉得比较劳累,忽视口腔卫生。这些原因加起来,导致孕妈更容易得龋病。
妊娠期牙龈炎、牙周炎：孕妇雌激素代谢增加，荷尔蒙作用在牙龈的微血管上,使得牙龈充血肿胀,降低了牙龈对发炎反应的抵抗力,也容易引发妊娠期牙龈炎、牙周炎。如果怀孕前就有牙龈炎、牙周炎,症状还会加重。
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那么妊娠期妇女的口腔卫生保健有哪些呢
1）孕前口腔检查：检查诊断包括1.软组织：颌面部、唇、舌、牙龈。2.硬组织：牙列、咬合、牙齿、有症状或既往病史查牙槽骨、关节。
2）注意口腔卫生：饮食上尽量不要吃容易塞牙缝的食物,特别是高蛋白食物,此类食物极易在口腔或牙缝中滋生病菌,导致发炎,多吃易消化、高营养的食物。餐后用漱口水或淡盐水漱口,睡前用牙线清理牙缝,冲牙器也是不错的选择。
3）提高免疫：保证充足睡眠、多喝开水、适当运动。长龋齿会发炎,甚至发浓肿胀,因此提高免疫力是关键,必要时询问医生,服用消炎药减轻症状。
4）调整情绪、放松心情：可以练练体操、打打太极、听听音乐等来转移注意力,减轻疼痛感。尽量避免使用止痛药,或遵从医嘱。
5）去医院消炎：医院进行一次检查,确定龋齿的位置,再进行局部的冲洗,将残留的食物碎渣冲洗干净,再局部上药消炎,这是最行之有效的方法。如果炎症较为严重,那么就需要在医生的指导下进行全身药物抗炎,如果确实是要在孕期治疗,建议在孕中期进行,以免引起流产。
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孕前预防口腔问题的方法
１）牙周基础治疗：牙周基础治疗是每个牙周病患者都必须接受的最基本的治疗。牙周基础治疗可以成功治疗大多数牙周疾病，是牙周及其他口腔治疗必不可少的准备阶段。这一阶段的治疗又称为消除病因治疗，其主要内容包括：①指导患者自我控制菌斑的方法，口腔清洁工具，如牙刷、牙线及牙间隙刷的正确使用等；②拔除无保留价值的患牙；③实施洁治、刮治以消除菌斑、牙石；④消除菌斑滞留的因素，如充填龋洞、改正不良修复体等；⑤在炎症控制后进行必要的咬合调整，必要时可做暂时性松动牙固定；⑥必要时可辅以药物治疗。
２）龋齿治疗：注意保持口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。刷牙时注意要竖刷不要横刷，即上牙向下刷，下牙往上刷，里里外外都要刷到。少吃零食和糖果，尤其是睡前应禁止吃零食。定期看口腔科检查，发现龋齿及时治疗。
３）智齿的处理：双氧水和盐水交替漱口，先用双氧水漱口，双氧水要加两倍的水，不要用原液。然后再用盐水漱口，每天多漱口几次，症状会有所缓解。对于轻度的智齿发炎，非常管用。输液治疗，如果智齿的炎症比较厉害，没有得到及时的控制，这时就需要通过输液来进行治疗，因为在智齿发炎的这个阶段服用消炎药，已经起不了太大的作用。拔除智齿，对于经常发炎的智齿，医院进行拔除，因为智齿本身对我们的作用也不大，没有必要保留。当然，一少部分智齿位置比较正确，对颌也有智齿且位置比较正常的情况，也可以考虑保留智齿。除此之外，多数的智齿是需要拔除的。
４）局部治疗：智齿冠周炎的局部治疗很重要。每日可用1-3%过氧化氢溶液及生理盐水或其他灭菌溶液冲洗盲袋，然后点入3%碘甘油。另给复方硼砂液或呋喃西林液等含漱，一日多次。早期还可局部理疗、外敷中草药以助炎症吸收。针刺疗法可有镇痛、改善张口等作用。如脓腔形成，可切开引流。
５）处理病源牙：急性炎症消退后，应对病源牙作进一步处理，以防复发。如牙位正、能正常萌出，并有对颌牙行使咀嚼功能者，可作冠周龈瓣楔形切除术。否则应予拔除。
６）简单家庭护理：每日可用温热水或盐水漱口或用口腔含漱液漱口;冲洗，可用消*过的注射针头拧弯，选用洗必泰或双氧水以及生理盐水等冲洗冠用袋;可口服磺胺类药物，必要时可注射抗菌素，医院专科诊治;也可用：牛*解*丸、每次服l-2丸、日服2次或解*消炎丸，每次服4-6粒，日服3次。
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常用口腔保健工具
1）牙刷：每次牙刷用完后要清洗干净，将水分甩干净，把牙刷的头朝上放在杯子里，最好放在通风有阳光的地方，保持干燥避免滋生细菌。一人可以备用2-3把牙刷进行轮换使用，这样可以保持牙刷的弹性。刷毛已经散开或卷曲的旧牙刷必须及时更换，否则对牙齿与牙龈不利。最好每周将牙刷进行一次彻底的加热消*。牙刷不能合用，以防疾病交叉传染。
2）牙间刷：首先要挑选适合的牙间刷。我们可以根据自身牙缝大小，选择从小到大分别为SSS,SS,S,M,L五种规格的牙刷。如果初次购买不知道如何选择，建议使用SSS型号的牙刷。慢慢把牙间刷插入牙缝，注意动作一定要轻柔。如果牙缝太小塞不下牙刷，切忌强行塞入，以免造成牙龈出血。
轻轻的前后移动牙间刷，并用刷毛轻轻刮出食物残渣及牙垢，减少对牙龈和牙肉造成的损伤。慢慢将牙间刷拔出，并用清水漱口，以清除残渣。整个过程可能会出现牙龈出血，清水漱口也可起到止血作用。这时我们可以配合漱口水，含漱时间在三分钟左右，减少细菌感染的可能。清除完成后，将牙间刷洗净，把刷毛上的水甩干，装入牙间刷护盖内，以备下次使用。
3）牙线：截取约4到5公分长的牙线（约与手指同长）。牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两三圈，可固定牙线即可。然后在距离约廿五公分的地方，再将牙线缠绕在另一手的中指第二指节上，同样地缠绕两三圈。如此一边松一圈，一边再绕一圈，便可轮流使用干净的区段。双手旳中指、无名指与小指握紧拳心，拇指与食指打直，若小孩玩枪状。此时，把手掌翻转使掌心向外，二拇指向内并互相接触并使二拇指与二食指呈直角四方，看看可否把牙线绷紧。如果可以，牙线在中指间的长度就对了。如果不能，可再调整。拇指比“赞”的手势，食指朝上，一个手的拇指与另一手的食指一起绷紧牙线，且通过手指头多肉的地方，使牙线在二手指头间约一公分，同时此二手指为打直的，指甲对指甲。把牙线带进牙缝，并沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内，遇到自然的阻力为止。然后将牙线绷紧牙齿的面，并作上下运动刮牙齿的面，直到听见「吱嗄」声为止。刮一边的牙面后，再刮同一牙缝的另一个牙面。牙线刮牙面时，要绷紧牙齿的面，且略成「C」形。使牙线的接触面积能涵盖整个邻接面。当开始练习牙线时，由正中大门牙开始，然后循序向后牙移动，直到最后一颗牙的最后一面为止。换句话说，由最容易得要领的前牙慢慢地往后牙移动。操作右边前牙区时，用右手拇指。左边前牙区时，则用左手拇指。这样比较顺手。当拇指与食指的搭配做到嘴角时，拇指便渐感不便。此时，可用食指来取代该拇指，即用两食指的搭配，牙线在两食指间保持1到2公分，一个食指在牙齿的内边，另一食指在牙齿的外边。并同时把脸颊撑开，这样不但容易进入后牙区，且不伤害嘴角。下颚的前牙，仍为一拇指与一食指的搭配，此时食指调整为由上向下，其要领为该食指手的手臂抬高。下颚的后牙区，与上颚一样，用两个食指的搭配。
妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。妊娠期的口腔保健有着双重意义，即不仅关系着孕妇自身的健康，还与婴儿的生长发育息息相关。妊娠期因口腔疾病产生的疼痛和不适，轻者会影响孕妇进食，造成营养不均衡的现象，重者口腔炎症会扩散全身波及胎儿，引起早产和难产，甚至导致胎儿畸形等严重后果。所以准妈妈们一定要注意口腔保健哦！希望上述建议会帮到您。
作者：金姣
审稿：张丽媛
校稿：冯瑶
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